我要投稿
当前位置:首页 > 休闲创意 > 生活常识:莲子芯可以吃吗 莲子芯的作用
生活常识:莲子芯可以吃吗 莲子芯的作用
2017/7/1 15:39:00   作者:学问深广   人气:1次  评论(0)
所属标签: 生活常识 

  莲子芯属睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根,性寒、味苦、无毒,具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效,可治疗心衰、休克、阳萎、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症。下面跟随生活小常识小编来了解莲子芯的作用。

  

  blob.png

  

  莲子芯可以吃吗

  

  泡茶:一般以开水冲泡为主,由于味苦用量少许,以2-5g为佳,当然可以适当放少量的冰糖,让莲子心茶能略带回甘。

  

  安神茶配方:用于清热消燥,安神助眠的可以取莲心3-5g、茯苓8-12g、夜交藤20-25g慢火熬煮15分钟即可,连服一周。

  

  减肥茶配方:这个适合肥胖者在饭后冲饮,其搭配成分主要为绿茶和干的莲子心,按照1:3的比例配比;每次冲泡量不宜过多,控制在4-6克之间,用温度足够的开水冲泡,闷大概5-8分钟,反复冲饮至味淡单色浅。

  

  莲子芯的作用

  

  滋养补虚,止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。

  

  防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。

  

  清心除热,主治因温病所致的高热,烦躁不安,神昏谵语等症,可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。

  

  莲子芯副作用

  

  莲子芯性凉,寒性体质的人长期服用会消化不良,甚至引发腹泻腹痛。另外大便干燥、容易腹胀的人也最好不要服用莲子心,以免产生相应副作用。

  

  以上就是小编为您介绍莲子芯的作用,希望能帮助你了解莲子芯。


推荐阅读