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怎样才提高你的学习效率呢
2019-7-22 14:42:00   作者:来源网络   人气:9次  评论(0)
所属标签: 生活常识 

  我们平时学习是怎样的?基本上是,把书和笔记拿过来,一遍又一遍地温习;如果想不起来,会直接去看原文,很少留给自己苦苦思索的时间。而研究表明,你越是愿意在那里耗着,花时间和精力去回想,哪怕最后想不起来,这个艰苦卓绝的过程,也能帮助你更好地记忆并理解知识点。

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  第一步是明确概念。

  

  先找一张白纸,在白纸上写下自己一定要学会的概念或者内容,比如说对于上一次138申博安利的康奈尔笔记法,那弄清楚它,就是你这一次的目标。

  

  第二步是以教促学。

  

  好了,接着在你的脑海中,想象有一整个班级的同学,有无数双求知若渴的眼睛,正在等待你讲授康奈尔笔记法,你在白纸上一个一个步骤的写下这个笔记方法的由来、过程、作用等等,同时在脑海中默念出来,因为你正在给他们上课呀。

  

  在整一个过程中,肯定有一些环节你本身也不太清楚,也就是说,在给他们讲着讲着的时候,你的脑袋卡住了,那怎么办?你需要进入第三个步骤。

  

  第三步是多次回顾。

  

  在模拟给人上课的过程中,你的脑袋一定会经历多次的卡顿,很多人对于这些卡顿非常害怕,因为这一下子暴露了自己其实对于这个知识点不明就里的缺点,所以他们宁愿选择逃避,也不敢去面对。

  

  费曼技巧,就是需要你坦然去面对这些卡顿,把所有自己搞不明白的知识点逐个逐个圈起来,然后再逐一的加以攻破。比如说你对康奈尔笔记法中的摘要栏这个栏目不是很理解,你不清楚它存在的意义,那这个环节就是你需要再次去学习的地方。攻破的方式可以是直接返回课本,或者去请教其他人,再或者可以是上网进行搜索。

  

  第四步是简化简化,再简化。

  

  如何才能让一个概念得到最大程度的简化,以至于另一个小白听了之后,也能明白,而不是云里雾里呢?最好的一个办法就是用比喻的方式。

  

  为什么比喻对于我们理解一个概念非常管用?这是因为比喻可以让新知识和我们大脑已有的旧知识建立起联结,而正是这样的联结,对于我们的理解,至关重要。打比喻在演讲的过程中,是演讲者非常需要的一个技能,因为大部分听众对于你的专业术语,是不清楚的,如果你一味的用自己的行话来演讲,听众的吸收率可以说非常有限。

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