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  • 快乐的人真的会活得长,因为压力与总体健康状况紧密相关,经常发怒会缩短寿命。美国密歇根大学的研究者一项长达17年的追踪调查发现:感情好的夫妻比经常吵架的夫妇更长寿。
  • 心脏病的常见早期症状有胸闷气短、大量出汗等,但也有人表现为精神不振、食欲不佳和脾气的改变。心脏病早期,由于交感神经兴奋、中枢神经功能紊乱,患者常会变得暴躁、易怒。有的患者由于经常心慌、头晕、头痛,又没有早期治疗,导致经常性的心烦、脾气变差。
  • 说明心脏不好的症状2015-10-28 16:55:00
    不一定。心脏病的常见症状包括胸闷、心慌、胸痛,但出现这些症状,不代表就是心脏病,也可能是神经功能调节失衡所引起。另外,剧烈运动、过度劳累时也会出现胸闷、心慌,但需要区别的是,非心脏器质性病变引起的胸闷、心慌持续时间不会很长,休息后可能就会好转,而心脏病患者活动量大时会加重不适。因此建议,为了保险起见,出现该症状的人应该去医院进一步诊断,以明确是否有心脏病变。
  • 从跑步式的箭步蹲动作开始做起,右腿置于身体前方,右膝位于脚踝上方;左膝接触地面,左脚的顶端平放在健身垫上;缓慢地抬起躯干,双手轻轻放在右侧大腿上;臀部稍微向前倾斜,保持右膝位于脚趾后方,感到左侧的髋屈肌得到了拉伸;保持这个姿势15秒,双臂举过头顶,肱二头肌位于双耳两侧;保持这个姿势至少30秒钟,然后换身体另一侧做同样的动作。
  • 劳累了一天后,没有什么比洗个热水澡更舒服了。但是水温会不会过热呢?多少度的水温会比较合适?
  • 寒冷的天气泡一泡脚,快活似神仙呀!我国民间自古就有“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”的说法。中国人非常讲究泡脚,用热水泡脚时,脚部的温度上升,腿部和脚部的末梢血管逐渐发生扩张,脚部血流量随之增加,从而放松全身,促进睡眠。
  • 在“五驾马车”之外,还有4个降糖秘诀,不用您花大钱,一学就会,一用就灵,试试看吧!
  • 对于职业女性非常担心的电脑辐射,也是谣言。有辐射可能的是七八十年代的使用阴极射线管的大块头电视机和电脑显示屏,即使是那时候的电视机和电脑显示屏的辐射量也比较小,用不着过于担心。现在的电脑和电视机都是平板,液晶显示屏的,理论上是不会产生对胎儿明显不良影响辐射的。