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养生经验:荷叶的功效与作用
2017-3-1 8:53:00   作者:一盏煽情美   人气:524次  评论(0)
所属标签: 养生经验 

 荷叶,又称莲花茎、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物,古称芙蓉、菡萏、芙蕖。荷花一般长到150厘米高,横向扩展到3米。下面生活小常识小编为您介绍荷叶的功效与作用。


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 荷叶的功效与作用


 荷叶食疗作用:荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效。


 主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。


 荷叶怎么喝减肥


 荷叶和罗汉果泡茶可以减肥!不要老荷叶较嫩荷叶为好。清洗干净晾干!饮用期间最好同时服用生物酶解骨钙粉,效果更好!另外不要求速效!


 荷叶怎么吃


 荷叶做法一:荷叶鸡


 荷叶鸡是一道江苏名菜,属于淮扬菜系,味道鲜嫩,营养丰富。有着滋补疗效。


 步骤一:将一只童子鸡从外到内全部清洗干净,再将老抽、味精、盐,均匀地涂抹整只鸡,腌制二十分钟。


 步骤二:在鸡肚里面塞入生姜、香菇、糯米、水,再用牙签将整只鸡的鸡肚扎起来。


 步骤三:用洗干净的荷叶将整只鸡包裹起来,放在锅上面蒸煮40分钟就可以了。


 关于荷叶的功效与作用小编就介绍到这里,希望对你有所帮助哦!


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